Keep健身app

　　Keep健身app是一款喜欢运动或者是想要运动的小伙伴们都非常适合使用的手机软件，Keep健身app这里有很多运动健身的视频可以让你观看，线上运动课程可以让你随时参与，每天都可以以不用的形式运动起来，大家在使用的时候也不会有过多的烦恼，线上教练可以给你提供一对一指导，这样的话在家也可以体验在健身房运动的感觉，这里还有很多人可以一起运动健身！感兴趣就来下载Keep健身app！

软件介绍

　　在「Keep」，和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

软件特色

　　量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。

功能介绍

　　根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2 分钟也可以完成一次健身训练

　　所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

更新内容

　　上新「元气恢复」专区，帮助愈后活力唤醒

　　运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧！

　　修复已知问题，优化产品体验