keep官方最新版

　　keep官方最新版是一款不间断的为用户们带来丰富的健身知识内容，还给大家带来了各种健身教练的互动内容的手机软件，在这可以轻松的去进行各种内容的交流，这里可以给大家带来很好很开心的感受，这里可以给你带来全新的感受，而且还可以给你带来最好的体验与互动，大家在这不仅仅可以感受到很好玩的健身内容讲解，而且还可以感受到很膳食内容，有专业的营养师为你均衡搭配，既可以减脂有可以给你带来最丰富的营养。当然了在这的内容还都是免费的，大家可以自由的去获取。

软件介绍

　　Keep是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程，进行真人同步训练。完成后还可以“打卡”晒成就。你可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程，一些难度较大的动作，你还可以单独观看视频和文字解析。

软件特色

　　1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　2.只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据

　　3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

　　4.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　5.热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣&

　　6.真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　7.量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　8.分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

软件功能

　　1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　2.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

更新内容

　　- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

　　- 修复已知问题，优化产品体验