keep安卓免费版

　　keep安卓免费版是一款不但可以收获到很好很丰富的交流内容，还可以感受到很多健身知识的手机软件，这里的内容都给你带来丰富的感受，而且这里还给你带来很好的互动，这里的开心内容都给你带来很好的体验，大家在这还可以感受到很好的福利内容，有优质的健身资源可以在这体验，不仅有专业的课程讲解，而且还带来很丰富的运动要领，可以给大家带来最好的健身体验。这里还给大家带来很多互动内容，可以实时的和很多用户们进行各种内容的交流，可以提高自己的决心和信心。

软件介绍

　　keep是一款很好用的健身减肥app，它相当于一个24小时移动健身教练，带你突破运动极限，这里有专业的健身专家根据你个人的情况量身打造的健身计划，就算你是健身小白也能轻易入门，Keep的动态板块中，你可以找到各种励志话语，每天光刷动态看各种腹肌、马甲线、大长腿就能看半小时，也可以经常看到“各种比你身材好的人却比你还努力”，想拥有完美身材，那就下载Keep吧!

软件特色

　　1.课程:通过用户的基础数据信息，Keep可以推送最适合用户的课程。小白用户基本上可以“傻瓜式”学习。而且每周都会有新课程推出，还会针对高阶健身用户推出DIY内容。

　　2.专注性比较高:用户每一条post都是有“课程来源”的，可以追踪到用户是从哪个健身课程发布出来的post，这样大家可以针对性的交流和讨论。另外，Keep强制用户在训练结束后才能发布状态，希望可以更专注的进行训练。

　　3.课程体验:Keep每节课程的视频大小做了技术优化，无需担心流量，几乎是秒下载。

软件功能

　　1.根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　2.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

　　3.所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

更新内容

　　- 运动分享功能全面升级，多样画布和模版供你选择，快来定制你的专属分享卡片吧!

　　- 修复已知问题，优化产品体验